Personaltraining Im Personaltraining geben Sie den Rahmen des gewünschten Programms vor. Sei das ein Training für den Kraftaufbau und/oder die Beweglichkeit, Übungen für die Behebung von Dysbalancen oder eine massgeschneierte Entspannungslektion.
Gruppentraining Oder bevorzugen Sie das Training in Gruppen? Der Einstieg ist jederzeit möglich, die erste Lektion in jedem Fall kostenlos. Die Daten und Trainingszeiten für YoungGo®-Outdoor- und bellicon®-Jumplektionen finden Sie unter: Sportsnow.ch oder auf der Website von MOVE chez NI.
